人工喂養(yǎng)的寶寶要適當喂水
健康提示:人工喂養(yǎng)的寶寶要適當喂水。純母乳喂養(yǎng)的寶寶,不需要補充水分、礦物質(zhì)和維生素,因為母乳中脂肪、蛋白質(zhì)、水和糖的比例堪稱完美,已經(jīng)足夠滿足寶寶成長所需的各種營養(yǎng),并且容易消化和吸收;反之,如果過早、過多喂水,會抑制新生兒的吸吮能力,使他們吸取的乳汁量減少,不利于生長發(fā)育。
人工喂養(yǎng)的寶寶,則需要在兩頓喂牛奶之間喂一次水。牛奶中的蛋白質(zhì)80%以上是酪蛋白,分子量大,不易消化;牛奶中的乳糖含量也較人乳少,這些都容易導(dǎo)致寶寶便秘,給寶寶補充水分有利于緩解便秘。而且牛奶中含鈣磷等礦物質(zhì)成分較高,寶寶的腎臟還沒有發(fā)育成熟,為了讓過多的礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)的代謝物從腎臟排出體外,也需要有足夠的水分。
配方奶喂養(yǎng)的嬰兒的補水要注意什么?
1、睡前少喝水:剛出生的寶寶在夜間深睡后不能完全控制排尿。如果在睡前喝水多了,很容易尿床,即使不尿床,也會影響睡眠質(zhì)量。
2、少飲多餐:為新生兒補水的方法要正確,要經(jīng)常讓寶寶喝一定量的水,做到少“飲”多餐。不要等到孩子渴了才想起為孩子補水,因為孩子口渴時表明體內(nèi)水分已失去平衡,身體細胞已經(jīng)脫水。
3、切忌渴后暴飲:極度口渴時,應(yīng)該先讓寶寶喝少量的水,休息一會兒,等身體狀況逐漸穩(wěn)定后再喝。不要等到渴極了一次喝下過多的水,因為寶寶的機體在短時間內(nèi)喝下太多的水,會使體內(nèi)的血液濃度急劇下降,從而增加心臟的工作負擔,甚至可能會出現(xiàn)心慌、氣短、出虛汗等現(xiàn)象。
4、白開水是最佳的水分補充品:對于小寶寶,尤其是新生兒來說,白開水是最好的補水選擇。因為水是六大營養(yǎng)素之一,不僅能補充寶寶流失的水分,還有散熱、調(diào)節(jié)水和電解質(zhì)平衡等多種功效。并且白開水是完全安全,不會產(chǎn)生任何負面影響的,所以作為日常的液體補充是最好的。
5、1天的飲用量控制在體重的10~15%:寶寶每天需要補充的水分大概占自身體重的10~15%,所以把每天的飲水量控制在這個范圍內(nèi)就可以了。不過也不需要太精確地測定,根據(jù)寶寶的實際情況就好。
6、味道要清淡:無論給寶寶喝什么來補水,都要注意在剛開始的時候應(yīng)該和水進行稀釋,而寶寶喝的東西味道一定要淡,糖分低。因為糖分太高對于寶寶的腸胃及食欲都會有影響。
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