生葡萄的葡萄籽能直接吃嗎

　　葡萄籽能直接吃嗎?生葡萄的葡萄籽可以直接吃嗎?吃葡萄可以不吐葡萄籽嗎?具有美容功效的葡萄籽和生葡萄里面的葡萄籽一樣嗎?一起來(lái)了解一下吧!

　　葡萄籽具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值已經(jīng)是眾所周知的事情，因其具有良好的功效，很多人在吃葡萄時(shí)不吐葡萄籽，其實(shí)這種做法是非常錯(cuò)誤的。直接吃葡萄籽不僅起不到作用，而且因其物質(zhì)難被人體吸收，留下的就僅僅是對(duì)人體器官的負(fù)擔(dān)。

　　葡萄籽磨成粉狀有作用嗎?

　　有人說(shuō)葡萄籽直接吃的話太硬，不被吸收，可以磨成粉狀。但是這個(gè)觀點(diǎn)也是錯(cuò)誤的。葡萄籽磨成粉對(duì)于人體吸收和作用來(lái)說(shuō)基本上沒(méi)什么作用，葡萄籽含有的有效成分需要技術(shù)提取，才能全面被人體吸收。

　　什么是葡萄籽提取物?

　　葡萄籽提取物是從天然葡萄籽中提取的有效活性營(yíng)養(yǎng)成份配以維生素E等主要原料精制而成的營(yíng)養(yǎng)食品，具有抗氧化、清除自由基等功效。

　　葡萄籽提取物的功效：

　　1、清除自由基、抗衰老、增強(qiáng)免疫力

　　清除自由基，阻止自由基對(duì)人體細(xì)胞的破壞。

　　2、保護(hù)皮膚、美容養(yǎng)顏

　　有“皮膚維他命”和“口服化妝品”的美譽(yù)，保護(hù)膠原蛋白，改善皮膚彈性與光澤。