提子吃多了會(huì)不會(huì)上火
2012-07-20 08:25:17來(lái)源:四海健康網(wǎng)
夏季提子吃多了會(huì)上火嗎?提子吃多了會(huì)不會(huì)上火呢?吃提子會(huì)上火嗎?提子成熟的季節(jié)里,誘人的提子可以多吃嗎?多吃提子會(huì)不會(huì)上火呢?
中醫(yī)以為,提子性平、味甘酸,能補(bǔ)氣血,強(qiáng)筋骨,益肝陰,利小便,舒筋活血,暖胃健脾,除煩解渴。當(dāng)代醫(yī)學(xué)則說(shuō)明,提子中所含的多酚類物質(zhì)是天然的自由基清除劑,具有很強(qiáng)的抗氧化活性,可以有用地調(diào)整肝臟細(xì)胞的功能,抵擋或減少自由基對(duì)它們的傷害。另外,它還具有抗炎作用,能與細(xì)菌、病毒中的蛋白質(zhì)結(jié)合,使它們失去致病能力。國(guó)外的研究說(shuō)明,新鮮的提子、提子葉、提子干都具有抵抗病毒的能力。
提子中含有豐富的提子糖及多種維生素,對(duì)掩護(hù)肝臟、減輕腹水和下肢浮腫的效果十分明顯,還能提高血漿白蛋白,降低轉(zhuǎn)氨酶。提子中的提子糖、有機(jī)酸、氨基酸、維生素對(duì)大腦神經(jīng)有高興作用,對(duì)肝炎伴有的神經(jīng)衰弱和疲倦癥狀有改善效果。
提子中的果酸還能幫忙消化、添加食欲,防備肝炎后脂肪肝的發(fā)生。提子干是肝炎患者補(bǔ)充鐵的重要來(lái)源。用提子根100—150克煎水服下,對(duì)黃疸型肝炎有—定幫助效果。
吃提子上火嗎,有哪些好處。提子的口味和性質(zhì)還是比較溫和的,任何營(yíng)養(yǎng)食物都需要適量食用,其上火和清火的明顯也是并不明顯的,希望小編的介紹能給大家對(duì)提子有新的認(rèn)識(shí)。
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