玉米棒怎么煮好吃 新鮮嫩玉米的煮法

　　玉米棒怎樣煮更好吃呢?怎樣才能煮出美味好吃的玉米呢?新鮮的嫩玉米上市了，你知道美味的嫩玉米棒子應(yīng)該怎么煮更好吃嗎?

　　玉米營養(yǎng)豐富是地球人都知道的事，但地球人也許不知道的是，玉米含有的各種營養(yǎng)中，有一個(gè)叫尼克酸的東東。它能幫助人體維持神經(jīng)系統(tǒng)，消化系統(tǒng)和皮膚的正常功能。尼克酸缺乏，可能會引起一些精神錯(cuò)亂，幻聽，幻視等癥狀;還有口角炎，舌炎，以及皮膚上的癩皮病。

　　多吃粗糧是我們獲取尼克酸的主要途徑。玉米中尼克酸的含量比其它粗糧要高很多。

　　而加上這么一點(diǎn)小蘇打，就能夠讓玉米里的尼克酸加倍釋放。同時(shí)，小蘇打還可以幫助保留玉米中的維生素B1，B2，避免營養(yǎng)流失。

　　步驟：

　　1.玉米洗凈掰成小段放進(jìn)鍋里，加適量水，開火。

　　2.再往煮玉米里加少量的小蘇打。份量不要多，一點(diǎn)點(diǎn)就可以，否則會有堿味。

　　3.水開后再繼續(xù)煮5分鐘后關(guān)火，稍微悶一會再撈出。

　　你現(xiàn)在知道新鮮嫩玉米棒子怎么煮才好吃了吧!煮玉米就要放點(diǎn)小蘇打!