準(zhǔn)媽媽食用西紅柿有什么禁忌 準(zhǔn)媽媽吃小西紅柿有哪些好處
2019-09-08 17:05:51來源：四海健康網(wǎng)
西紅柿是我們非常熟悉的蔬菜幾乎每天都能吃到，但是大家知道孕婦吃西紅柿的好處嗎?孕婦在選擇吃小西紅柿的時候有什么要注意的嗎?四海網(wǎng)健康頻道編輯告訴你如何食用西紅柿。
西紅柿富含維生素C、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、微量元素等。吃西紅柿可以使皮膚色素沉著減退或者消失，還可用于治療蝴蝶斑等皮膚疾患。對于孕婦吃西紅柿的好處，專家說與一般的蔬菜相比，西紅柿含有豐富的天然抗氧化劑，除了維生素C外，還含有番茄紅素。
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