生活中應(yīng)怎樣預(yù)防慢性心力衰竭?

　　生活中應(yīng)怎樣預(yù)防慢性心力衰竭?慢性心力衰竭是怎么回事?慢性心力衰竭可以預(yù)防么?慢性心力衰竭應(yīng)如何預(yù)防才最有效果?下面我們來(lái)介紹一下生活中應(yīng)怎樣預(yù)防慢性心力衰竭。

　　主要有三方面：①積極防治各種器質(zhì)性心臟病。②避免各種心力衰竭的誘發(fā)因素。防治呼吸道感染、風(fēng)濕活動(dòng)、避免過(guò)勞、控制心律失常、限制鈉鹽、避免應(yīng)用抑制心肌收縮力的藥物，對(duì)妊娠前或妊娠早期已有心功能不全者應(yīng)節(jié)制生育。③積極防治影響心功能的合并癥，如甲狀腺功能亢進(jìn)、貧血及腎功能不全等。

　　對(duì)于以有心力衰竭的患者，應(yīng)注意進(jìn)行以下的預(yù)防措施：

　　1.預(yù)防感冒

　　在感冒流行季節(jié)或氣候驟變情況下，患者要減少外出，出門(mén)應(yīng)戴口罩并適當(dāng)增添衣服，患者還應(yīng)少去人群密集之處。患者若發(fā)生呼吸道感染，則非常容易使病情急劇惡化。

　　2.適量活動(dòng)

　　做一些力所能及的體力活動(dòng)，但切忌活動(dòng)過(guò)多、過(guò)猛，更不能參加較劇烈的活動(dòng)，以免心力衰竭突然加重。

　　3.飲食宜清淡少鹽

　　飲食應(yīng)少油膩，多蔬菜水果。對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)心力衰竭的病人，一定要控制鹽的攝入量。鹽攝入過(guò)多會(huì)加重體液潴留，加重水腫，但也不必完全免鹽。

　　4.健康的生活方式

　　一定要戒煙、戒酒，保持心態(tài)平衡，不讓情緒過(guò)于興奮波動(dòng)，同時(shí)還要保證充足的睡眠。

　　看了以上內(nèi)容，大家對(duì)生活中應(yīng)怎樣預(yù)防慢性心力衰竭這個(gè)問(wèn)題應(yīng)該有些了解了，關(guān)于生活中應(yīng)怎樣預(yù)防慢性心力衰竭今天我們就介紹到這里，更多關(guān)于心臟健康的話(huà)題四海小編將在接下來(lái)的文章中繼續(xù)介紹，歡迎查看。四海健康網(wǎng)祝您生活愉快!