哮喘病怎么預(yù)防 這些健康小常識要記牢

 　　春秋季節(jié)是哮喘病的高發(fā)期，怎么做到能夠有效的預(yù)防哮喘呢?一起來看看吧~

　　1、不要驟減衣服

　　看孩子穿的夠不夠衣服，有一個指標(biāo)，看孩子的手是不是溫的，是溫的就說明厚度是合適的。如果在戶外運動，那么可以適當(dāng)?shù)臏p少孩子穿的衣服，不要驟減衣服，要慢慢減，讓孩子有個適應(yīng)的過程。

　　另外要注意孩子后背汗多不多，一般正常的孩子，沒有運動，穿的衣服又合適的話，是不會出汗的，大量活動后，如果出太多汗，那么說明穿太多了。

　　2、盡量避免接觸感染源

　　成人的哮喘與兒童的哮喘不一樣，兒童的哮喘的發(fā)病主要和感冒有關(guān)，那么盡可能讓寶寶接觸感染源。就比如大人感冒了，要盡量少接觸孩子，這一點大家都應(yīng)該知道。

　　另外要注意的是，健康人群中帶菌、帶毒者也很常見，所攜帶的細(xì)菌或病毒可以傳染給周圍人。所以在春天，盡量不要帶孩子去人多的地方，如超市、各種聚會等場合。

　　3、不要更換孩子的生活環(huán)境

　　對于免疫力較差的孩子，不要更換孩子的生活環(huán)境。小孩子適應(yīng)能力差，微小的環(huán)境改變，極有可能會誘發(fā)孩子感染。在小孩免疫力較差的時期，盡量不要帶小孩去外地玩，如果想帶外面郊游、鍛煉身體，得先把孩子身體調(diào)理好，免疫力增強(qiáng)了再出去。

　　4、有病盡早治療

　　感冒流行的春天，很多小孩都會相繼的感冒，大部分孩子的感冒早期癥狀并不嚴(yán)重，很多家長覺得不是很嚴(yán)重，也為了不要讓孩子養(yǎng)成依賴藥物的習(xí)慣，就給孩子吃點抗生素。

　　其實這種做法對于成人都不是很好，不要說抵抗力差的孩子了，孩子有病，不論大還是小，最好第一時間就去醫(yī)院相關(guān)人士，因為家長并不一定明白藥物或治療方法的最佳適應(yīng)征，結(jié)果反而錯失了最佳治療時機(jī)，把小病變大，大病變亂。