高齡孕婦懷二胎注意事項 順產(chǎn)危險大不大

 　　高齡媽媽懷孕前最好做一次全面體檢，檢查卵巢功能、輸卵管是否通暢以及做相關(guān)的內(nèi)科檢查等，為孕育寶寶提供一個良好的身體環(huán)境。高齡產(chǎn)婦出現(xiàn)唐氏綜合征和胎兒異常的風險較年輕產(chǎn)婦更大。

　　高齡產(chǎn)婦生二胎能順產(chǎn)嗎?

　　剖宮產(chǎn)一般是在產(chǎn)婦及胎兒自身條件不適合順產(chǎn)的情況下才做出的選擇，例如胎兒過大、胎位異常、母體產(chǎn)道狹窄等導致胎兒無法從陰道正常分娩，這時施行剖宮產(chǎn)可以挽救母嬰的生命。

　　以下情況的產(chǎn)婦適合剖宮產(chǎn)：

　　1、產(chǎn)婦骨盆發(fā)育異常，不利于胎兒順產(chǎn)。

　　2、產(chǎn)婦心肺功能不好或者患有高血壓等，順產(chǎn)時存在危險。

　　3、胎兒宮內(nèi)急慢性缺氧，無法經(jīng)受順產(chǎn)。

　　4、35歲以上的高齡產(chǎn)婦，并且身體素質(zhì)較弱。

　　5、產(chǎn)婦臨產(chǎn)時出現(xiàn)胎盤早剝，母嬰危殆。

　　高齡產(chǎn)婦順產(chǎn)難嗎

　　身體條件好的高齡產(chǎn)婦可以選擇順產(chǎn)。如果高齡孕婦在孕期控制體重增長過快，適當多活動，避免胎兒過大，那么能夠順產(chǎn)的幾率會更大。

　　如果頭胎就做了剖宮產(chǎn)，高齡產(chǎn)婦在生二胎時面臨的風險會更大：上次剖宮產(chǎn)會留下子宮瘢痕，破壞了肌纖維，令子宮對張力的耐受程度降低，再次妊娠和分娩時容易發(fā)生子宮破裂。瘢痕子宮的高齡產(chǎn)婦第二次分娩時多需要再次剖宮產(chǎn)，所以建議想生二胎者慎重選擇初次分娩的方式，盡量順產(chǎn)。

　　此外，高齡媽媽懷孕前最好做一次全面體檢，檢查卵巢功能、輸卵管是否通暢以及做相關(guān)的內(nèi)科檢查等，為孕育寶寶提供一個良好的身體環(huán)境。高齡產(chǎn)婦出現(xiàn)唐氏綜合征和胎兒異常的風險較年輕產(chǎn)婦更大，因此，孕前檢查和孕后嚴密監(jiān)控尤為重要。

　　孕婦體操有助于順產(chǎn)

　　孕婦體操不但有利于控制孕期體重，還有助于順利分娩。準媽媽在練體操時要注意運動時間、運動量、熱身準備，防止過度疲勞和避免宮縮。另外，有習慣性流產(chǎn)史、早產(chǎn)史、此次妊娠合并前置胎盤或嚴重內(nèi)科合并癥不宜進行孕期體操。下面介紹3種孕婦體操動作：

　　1、骨盆的運動：放松骨盆的關(guān)節(jié)與肌肉，使其柔韌，利于順產(chǎn)。

　　(1)單膝曲起，膝蓋慢慢向外側(cè)放下，左右各10次。

　　(2)雙膝曲起，左右搖擺至床面，慢慢放松，左右各10次。

　　2、盤腿運動：放松恥骨聯(lián)合與股關(guān)節(jié)，伸展骨盆底肌肉群。這樣胎兒可順利通過產(chǎn)道。

　　(1)筆直坐好，雙腳合十，用手拉向身體，雙膝上下活動，宛如蝴蝶振翅。10次。

　　(2)同一姿勢，吸氣伸直脊背，呼氣身體稍向前傾。10次。

　　3、貓姿：這是振動骨盆的運動，可以緩腰痛。還可以鍛煉腹部肌肉，更好地支持子宮。

　　(1)趴下，手與雙膝分開。

　　(2)邊吸氣邊拱起背部，頭部彎向兩臂中間，直至看到肚臍。

　　(3)邊呼氣邊恢復到1的姿勢，邊吸氣邊前抬上身。

　　(4)邊呼氣邊后撒身體，直至趴下。1-4重復10次。