經(jīng)期喝紅糖水管用嗎？紅糖水治不了痛經(jīng)真的嗎？

 　　每個(gè)月對(duì)于女生來(lái)說(shuō)，總有那么幾天痛不欲生，最近網(wǎng)上說(shuō)紅糖水治不了痛經(jīng)。其實(shí)，紅糖水可以溫暖身體,加快身體血液循環(huán),在一定程度上可以減輕痛經(jīng)帶來(lái)的痛苦。經(jīng)期和紅糖水真的管用嗎?

　　紅糖水可以加些姜汁煮紅糖水,可以補(bǔ)中氣、補(bǔ)血養(yǎng)肝溫經(jīng)通絡(luò)，但是,紅糖屬于熱性食物,對(duì)寒食體制的女性有好處,可減輕痛經(jīng)現(xiàn)象。反之,如果你的體制屬于燥熱性體制,喝紅糖水則像火上澆油,造成女性出血過(guò)多面對(duì)身體反而有危害。痛經(jīng)女性可以多吃些酸味食物,能在一定程度上緩解疼痛。

　　絕大多數(shù)情況下，痛經(jīng)是由子宮內(nèi)膜合成前列腺素增多導(dǎo)致的。此外，經(jīng)血流通不暢或子宮內(nèi)膜異位、盆腔炎、盆腔充血等婦科病也會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期腹痛。孫主任表示，喝紅糖水等方法，往往適用于產(chǎn)后恢復(fù)的女性，可以幫助她們緩解子宮收縮。但對(duì)經(jīng)期女性而言，用處并不大，有時(shí)候過(guò)度吃甜食，反而會(huì)增加她們的焦慮感。（本文由四海網(wǎng)編輯wyh獨(dú)家整理，如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)標(biāo)明出處和來(lái)源。相關(guān)文章鏈接：http://qiangjiping.cn/life/jiankang.html）