黃桃吃多會上火嗎?如何在家自制黃桃罐頭?
黃桃是屬于熱性的水果,所以黃桃罐頭也是熱性的食物,因此吃多就容易引起上火。每天吃兩只,可起到通便、降血糖、血脂、抗自由基、祛除黑斑、延緩衰老及提高免疫力等作用、堪稱保健養(yǎng)生之佳果。但是超市里賣的黃桃罐頭添加劑十分多,其實可以在家自制黃桃罐頭!
自制黃桃罐頭的方法
準備材料:桃子、果珍、白糖
做法:
1、準備好材料,桃子要買較硬的。
2、把桃子洗凈去皮去核切成小塊,放鍋里加水煮。
3、煮大概10分鐘就可以了,想吃軟點的可以多煮會,煮熟后關(guān)火放涼。(本文由四海網(wǎng)編輯wyh獨家整理,如需轉(zhuǎn)載請標明出處和來源。相關(guān)文章鏈接:http://qiangjiping.cn/life/jujia.html)
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