冬季女性泡腳有什么好處?泡腳一般多長時間最好

2017-08-02 11:10:51來源:四海網(wǎng)生活頻道綜合

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  泡腳時,上身出汗

  一般是由于氣虛,造成泡腳時,上身出汗的情況。氣虛通常表現(xiàn)為氣力不足,缺乏體力和精力,只要稍微勞作,就會有疲勞的感覺。若氣虛不太嚴(yán)重,可通過飲食進行調(diào)理。

  泡腳時,下身出汗

  出現(xiàn)這種情況,多數(shù)是因為腎寒所導(dǎo)致的。腎寒是中醫(yī)陰陽失調(diào)的表現(xiàn),不妨多吃核桃、芝麻等食物開調(diào)節(jié)。同時,也應(yīng)該加強體育鍛煉,戒煙戒酒,勞逸結(jié)合,調(diào)整心態(tài)。對于女性來說,多數(shù)是因為體虛冷陰。有中醫(yī)建議,可以通過補氣血來調(diào)理,也可以通過堅持長期泡腳,打通人體的經(jīng)絡(luò)和汗腺。(本文由四海網(wǎng)編輯wyh獨家整理,如需轉(zhuǎn)載請標(biāo)明出處和來源。相關(guān)文章鏈接:http://qiangjiping.cn/life/jiankang.html)

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