新鮮蓮蓬怎么吃？蓮蓬吃不完如何保存？
2、蓮子的作用
1)有清心養(yǎng)神的作用，能治療失眠心悸。
2)有降壓的作用。
3)有強(qiáng)心的作用。
4)有補(bǔ)虛、強(qiáng)壯筋骨的作用。
5)有止瀉養(yǎng)胃的作用。
6)有祛除體內(nèi)濕氣的作用。
7)有利于耳聰目明的作用。
3、蓮心的作用
1)蓮心泡茶有利于排出體內(nèi)毒素。
2)對(duì)心肝脾肺都具有降火的作用。
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