扭腰機(jī)真的可以瘦腰嗎？扭腰機(jī)使用方法教程
對(duì)于在辦公室久坐的白領(lǐng)一族來(lái)說(shuō)，很少有時(shí)間去健身房運(yùn)動(dòng)，很多女性朋友都會(huì)使用扭腰機(jī)減肥瘦身，扭腰機(jī)是很受歡迎的一種減肥運(yùn)動(dòng)器材，深受女性朋友們的喜歡。那么扭腰機(jī)真的可以瘦腰嗎?
扭腰機(jī)的好處
消除疲勞
當(dāng)你坐在辦公室工作，或在家里看電視、看書時(shí)，經(jīng)常按摩足底反射區(qū)，可以有效消除身體疲勞，同時(shí)集結(jié)在腳底的“尿酸晶”便會(huì)經(jīng)由腎臟排泄出來(lái)，因而促進(jìn)身體健康，有助于減肥。
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