蟲(chóng)草怎么吃效果最好?蟲(chóng)草不同吃法詳細(xì)介紹
蟲(chóng)草是一種營(yíng)養(yǎng)和藥用價(jià)值很高的保健品,食用方法也很多,它可以用來(lái)做菜,做湯滋補(bǔ)身體等等,但是不建議直接食用哦!那么蟲(chóng)草怎么吃效果最好呢?
蟲(chóng)草怎么吃效果最好?
冬蟲(chóng)夏草開(kāi)水泡服
用法:取冬蟲(chóng)夏草3-4根左右,清水沖洗,放入杯中(保溫杯最佳),用90攝氏度左右開(kāi)水沖泡,飲用若干次直至睡前,將蟲(chóng)草全部咀嚼吃入。
特點(diǎn):蟲(chóng)草功效及本身質(zhì)量不衰減,針對(duì)性強(qiáng),人體吸收較好。
適用:年老體虛,抗癌、防癌,患有腎、肺、及糖尿病或久病及術(shù)后患者。
蟲(chóng)草甲魚(yú)湯
用法:取冬蟲(chóng)夏草10根左右,甲魚(yú)500克生曬參2克,香菇10枚,海帶若干,人參果5克,調(diào)料適量。
制法:將甲魚(yú)宰殺洗凈,切塊,海帶泡發(fā)洗凈切段,香菇洗凈,然后和蟲(chóng)草及其他原料一并入鍋,加水和調(diào)料,隔水蒸熟服用。
功效:可增強(qiáng)防癌免疫力,適用于各種癌癥的早期治療。
雄鴨蟲(chóng)草湯
主治:男性精少,精子畸形。
配方:老雄鴨一只,蟲(chóng)草20根,野生枸杞20克,生姜10克,鹽、蔥、味精適量。
用法:將鴨去雜、洗凈剁塊,與蟲(chóng)草及其他原料燉煮至熟爛,服用。
冬蟲(chóng)夏草粥
用料:梗米一兩,蟲(chóng)草10根(需將蟲(chóng)草碾成粉狀),白芨粉10克,冰糖適量。
功效:補(bǔ)肺益腎,久咳勞嗽痰血。
制法:將洗凈的梗米,冰糖放入開(kāi)水鍋中熬成粥,再將蟲(chóng)草粉和白芨粉均勻的撒入粥中稍煮片刻,關(guān)火燜5分鐘即可。
蟲(chóng)草糯米粥
原料:冬蟲(chóng)夏草10根(需將蟲(chóng)草碾成粉狀),糯米1兩,冰糖適量。
制作:將糯米和冰糖放入砂鍋中加水煮成稀粥,粥熟后均勻的和入蟲(chóng)草粉,再煮片刻即和食用。
功效:具有補(bǔ)氣助長(zhǎng)發(fā),適用于須發(fā)早白,斑禿等癥。