給寶寶斷奶吃什么回奶最快？多吃什么食物回奶快

 　　對于很多媽媽來說，十一國慶節(jié)八天假期是最好的斷奶時(shí)機(jī)，那么十一期間想要斷奶吃什么回奶最快呢?想要斷奶多吃哪些食物好呢?跟著小編一起來看看吧！

　　回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶兩種。一般來講，因哺乳時(shí)間已達(dá)10個(gè)月至1年而正常斷奶者，�？墒褂米匀换啬谭椒�;而因各種疾病或特殊原因在哺乳時(shí)間尚不足10個(gè)月時(shí)斷奶者，則多采用人工回奶方法。另外，正常斷奶時(shí)，如果奶水過多，自然回奶效果不好時(shí)，亦可使用人工回奶方法。

　　(1)自然回奶，逐漸減少喂奶次數(shù)，縮短喂奶時(shí)間，同時(shí)應(yīng)注意少進(jìn)湯汁及下奶的食物，使乳汁分泌逐漸減少以致全無。