一直打嗝是什么原因 怎么才能快速止嗝

　　3.喝水彎腰法 將身體彎腰至90度時(shí)，大口喝下幾口溫水，因胃部離膈肌較近，可從內(nèi)部溫暖膈肌，在彎腰時(shí)，內(nèi)臟還會(huì)對(duì)膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，達(dá)到止嗝的目的。

　　4.屏氣法 直接屏住呼吸30～45秒，或取一根干凈的筷子放入口中，輕輕刺激上腭后1/3處，打嗝癥狀會(huì)立即停止。但心肺功能不好的人慎用此法。

　　5.驚嚇?lè)? 趁不注意猛拍一下打嗝者的后背，也能止嗝。因?yàn)轶@嚇作為一種強(qiáng)烈的情緒刺激，可通過(guò)皮層傳至皮下中樞，抑止膈肌痙攣。但有高血壓、心臟病的人應(yīng)慎用。

　　6.紙袋呼氣法 用一個(gè)小紙袋，罩住自己的口鼻，進(jìn)行3～5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重復(fù)吸入，增加血液中二氧化碳的濃度，抑制打嗝。

　　7.噴嚏止嗝法 打嗝時(shí)，如果想辦法打個(gè)噴嚏，就可以止嗝，如可以用鼻子聞一下胡椒粉即可打噴嚏等。

　　特別提醒：如果呃逆頻繁或持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間得不到緩解，應(yīng)盡快到醫(yī)院相關(guān)科室就診，明確病因，盡早治療。臨床上，針灸治療對(duì)呃逆有較好療效，一般2-3次治療即能有效緩解或消除呃逆癥狀，甚至有的患者一次針灸治療即可痊愈。所以，正在受呃逆困擾的你，不妨試試針灸治療吧!