柿子和酸奶可以一起吃嗎？和柿子相克食物有哪些？

 　　柿子是我們?nèi)粘Ｉ�活中�?jīng)�？梢砸�(jiàn)到的一種水果，很多人都會(huì)喜歡吃柿子。柿子的味道香甜可口，口感嫩滑，營(yíng)養(yǎng)豐富，深受人們的喜歡。那么柿子和酸奶能一起吃嗎?吃完柿子再喝酸奶會(huì)形成結(jié)石嗎?

　　柿子和酸奶能一起吃嗎？柿子和酸奶不能一起吃。

　　柿子和酸奶都是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的食物，柿子可以說(shuō)是促進(jìn)心血管健康的水果之王，含有很多營(yíng)養(yǎng)成分，酸奶是經(jīng)過(guò)初步發(fā)酵的牛奶，其部分營(yíng)養(yǎng)成分甚至比牛奶更高，其中乳酸菌是很多食用者的追求，但是這兩種食物不能一起吃，酸奶中含有較多的蛋白質(zhì)，而柿子中含有植物酸，會(huì)發(fā)生反應(yīng)，會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)的損失和其他身體的不適。