20歲姑娘常熬夜刷手機差點失明 熬夜刷手機危害有多大

20歲姑娘常熬夜刷手機差點失明 熬夜刷手機危害有多大

　　四海網(wǎng)：現(xiàn)在年輕人越來越離不開手機，恨不得24小時都不離不棄，熬夜玩手機在正常不過了，不過今日一女子熬夜玩手機險些失明引發(fā)關注。熬夜玩手機危害這么大?除此之外熬夜都還有那些危害呢?下面我們一起來看看吧!

　　熬夜危害一：皮膚

　　衰老表現(xiàn)：干燥、皺紋、暗瘡、色斑晚10點到凌晨2點是皮膚新陳代謝最旺盛的時間，如果身體在安睡，皮膚就可以游刃有余地處理代謝廢物。如果他在熬夜，皮膚也正在張大毛孔，外界的有害物質(zhì)就都吸收到皮膚上了。而且熬夜也會讓男人激素水平失調(diào)，誘發(fā)粉刺和暗瘡等狀況。

　　熬夜危害二：眼睛

　　衰老表現(xiàn)：視力下降、視力模糊熬夜時最勞累的器官是眼睛，因為眼肌長時間疲勞會導致暫時性的視力下降。如果長期熬夜、勞累，可能在某次熬通宵之后，出現(xiàn)視力模糊、視野有陰影或視物顏色改變。

　　熬夜危害三：腸胃

　　衰老表現(xiàn)：胃疼、胃酸，甚至引發(fā)胃潰瘍胃是身體中對時刻表比較敏感的器官，熬夜易使胃酸分泌過多而誘發(fā)胃潰瘍。同時，他在熬夜時常用的煙、濃茶、咖啡對胃黏膜也是不良的刺激。