晚上洗臉好嗎 正確的洗臉?lè)椒?/h1>
三、早上不洗臉對(duì)肌膚更好
真相1：肌膚有自動(dòng)修護(hù)功能
懶人的想法是，起床后肌膚還沒(méi)有暴露于臟污的空氣中，所以不需要洗臉。專家的理解是，我們?cè)谒白鐾炅巳妆ｐB(yǎng)，肌膚在睡覺(jué)時(shí)會(huì)進(jìn)行修護(hù)，你的肌膚花了整晚建造肌膚的自然防護(hù)屏障，所以我們?yōu)楹伟阉吹裟?
真相2：省時(shí)又讓保濕事半功倍
早上直接擦化妝水會(huì)比洗臉好，尤其對(duì)于干性皮膚。是因?yàn)槟愕娜账诩∧w還殘留水分的狀態(tài)下，吸收效果會(huì)最好，而且也不需要破壞肌膚防護(hù)層后再將營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)回去。
真相3：能讓肌膚自動(dòng)補(bǔ)水
曾經(jīng)有一位認(rèn)識(shí)的皮膚學(xué)博士說(shuō)過(guò)，“駐顏的秘密就是不洗臉。”因?yàn)檫@個(gè)世界上最珍貴最好的護(hù)膚類油脂就是人皮膚自己分泌的油脂，很多人玩命地用護(hù)膚品洗掉臉上自己出的油脂，然后再拼命地往臉上擦各種各樣人造的油脂。如果你過(guò)不了心理那關(guān)，可以用清水洗臉，因?yàn)榧∧w也是會(huì)渴的!
真相4：不洗臉真能讓肌膚不敏感
一個(gè)針對(duì)敏感肌膚比較極端的療法：14天不洗臉。其實(shí)“14天不洗臉”的理解并不在“14天”，也不在“不洗臉”，而在于“恢復(fù)肌膚自我修復(fù)的能力”，其實(shí)不論是哪種類型的敏感，都是由于抵抗外界刺激的表皮層出了問(wèn)題導(dǎo)致。堅(jiān)持14天左右，每天只是用溫水清洗掉臉上的污垢等，并一定用活泉水或者確定對(duì)皮膚好的爽膚水，做好二次清潔，再使用安全乳液或乳霜舒緩干燥的皮膚。
真相5：有一定道理，但不適合油性肌膚
以上的四個(gè)好處都跟痘痘肌無(wú)緣，專家建議你們還是乖乖洗臉吧。經(jīng)過(guò)一個(gè)晚上的新陳代謝，皮膚會(huì)分泌出汗液、油脂等物質(zhì)，而被單、枕巾上的螨蟲(chóng)、灰塵等不潔之物，也有可能會(huì)沾染到臉上。因此，早上的清潔步驟必不可少。否則很容易堵塞毛孔，產(chǎn)生黑頭、粉刺。
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