老人出門旅游要注意哪些問(wèn)題
老人出門旅游要注意身體，不可旅途勞累，如果身體不適千萬(wàn)不要貿(mào)然出行。出門旅游前，一定要多做準(zhǔn)備，那老人出門旅游要注意哪些問(wèn)題呢？
盤(pán)點(diǎn)老年人出游要注意的10大問(wèn)題
1、注意過(guò)敏
有過(guò)敏史的老年人，要盡量回避有花之處，也可事先口服樸爾敏等抗過(guò)敏藥，以防花粉過(guò)敏。
2、防止意外
行動(dòng)宜謹(jǐn)慎小心，坐車、乘船、登山均需精心安排，最好有人照料、隨行。出游時(shí)，老人應(yīng)盡量避免走陡峭的小道，不要獨(dú)自攀登山林石壁，以免發(fā)生意外。
3、防暈動(dòng)癥
暈車、暈船、暈機(jī)是最常見(jiàn)的暈動(dòng)癥，空腹、過(guò)飽、疲勞及睡眠不足都是常見(jiàn)的誘因，要注意避免。輕微的暈動(dòng)癥，閉目休息或臥床后即可消除。如果發(fā)生暈動(dòng)癥，而又無(wú)藥物治療時(shí)，可針刺或按摩內(nèi)關(guān)穴、足三里穴。
4、注意飲食衛(wèi)生
出游時(shí)，要適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)。對(duì)各地的美味佳肴、風(fēng)味小吃等應(yīng)以品嘗為主，一次不宜吃得過(guò)多，更不能暴飲暴食，以免引起消化不良等。還要注意飲食衛(wèi)生，不吃不潔、生冷食物，防止病毒性肝炎、痢疾、傷寒等腸道傳染病經(jīng)口而入。
相關(guān)推薦
帶孩子出門旅游，一定要想的周全，很多事情要提前想到，很多東西要提前準(zhǔn)備到，那么帶孩子出行要帶什么東西呢？這些建議，媽媽們要來(lái)看一下咯。
2018畢業(yè)旅游去哪里好 畢業(yè)旅游的最佳景點(diǎn)
馬上又到了一年的畢業(yè)季，大學(xué)生活給我們留下太多的美好記憶，很多同學(xué)都希望畢業(yè)時(shí)來(lái)一場(chǎng)歡樂(lè)的旅行，來(lái)為自己的大學(xué)生活畫(huà)上一個(gè)圓滿的句號(hào)，那么畢業(yè)旅游去哪兒好呢？
2018杭州旅游總攻略 特色景點(diǎn)一網(wǎng)打盡
俗話說(shuō)：上有天堂，下游蘇杭，杭州美景不言而喻，每年杭州西湖美景都會(huì)吸引大量游客前來(lái)觀賞，很多人都會(huì)去一些比較著名的景點(diǎn)，其實(shí)西湖還有一些不太著名的景點(diǎn)，不必跟著人山人海，反倒能讓人的心情閑散舒適。
西藏是很多旅行者必去的旅游勝地，西藏有獨(dú)特的異域風(fēng)情，布達(dá)拉宮堪稱“世界屋脊明珠”，也是藏傳佛教朝拜圣地，不過(guò)西藏海拔過(guò)高，旅行前如果不做好準(zhǔn)備，肯定會(huì)遇到各種麻煩，那么去西藏旅行需要做好哪些準(zhǔn)備。
