毛豆吃多了會放屁嗎 減肥期可以吃毛豆嗎
四海網(wǎng)：很多人在吃燒烤或者夜宵的時候都會電商一盤涼拌毛豆，十分的開胃下酒哦。不少朋友覺得毛豆吃多了會放屁，減肥期也謹慎吃毛豆。毛豆有哪些具體的食用禁忌呢？一起來看看吧。
毛豆吃多了會放屁嗎
毛豆是夏天一道很受歡迎的菜，但是不能多吃，因為毛豆吃多了容易引起腹脹，也會導致頻繁放屁。
毛豆食用禁忌
1、禁忌人群
一般人群均可食用，尿毒癥患者忌食，對黃豆有過敏體質者不宜多食。
2、烹飪禁忌
一定要將毛豆煮熟或炒熟后再吃，否則，其中所含的不利健康的抗胰蛋白酶和凝血酶會引起中毒。
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