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防曬霜指數(shù)如何選擇
首先,夏天防曬霜指數(shù)要根據(jù)環(huán)境來(lái)選擇。如果你只是一個(gè)普通的上班族,平時(shí)在室內(nèi)活動(dòng),只有上下班的時(shí)候才會(huì)曬到太陽(yáng),那么防曬霜指數(shù)在15以下就足夠了。如果你是去參加戶外活動(dòng),比如登山或者旅行,可以選擇SPF在20左右的防曬霜。如果你要去海灘或露天浴場(chǎng)游泳,就要選擇SPF30的防曬霜了。
其次,防曬霜指數(shù)的選擇也跟個(gè)人膚質(zhì)有關(guān)。比如,如果你是油性膚質(zhì),可以選擇一些防曬指數(shù)比較低的防曬霜,比如SPF15以內(nèi)即可,因?yàn)镾PF越高,防曬霜就越油膩。如果你是干性皮膚,可以選擇SPF級(jí)別稍微高一點(diǎn)的防曬霜,比如20左右,這樣不但可以防曬,還可以有效補(bǔ)水。
另外,如果晴天的話,SPF可以高一些,如果陰天,防曬霜SPF保持在15以內(nèi)即可,就不要過(guò)高,以免堵塞汗腺,造成皮膚過(guò)敏。
如果你不知道自己是什么膚質(zhì),專家在這里為你推薦一款任何膚質(zhì)都使用的防曬霜--露得清輕透防曬乳SPF30+。這一款防曬乳液非常輕薄,適合夏天使用,涂在臉上清爽不油膩,防曬和保濕效果非常好。它里面含有專利配方Helioplex,可以吸收紫外線,使皮膚受到保護(hù),免受紫外線的傷害。不但可以有效防曬,還可以保濕美白。
選擇好夏天防曬霜指數(shù)以后,防曬霜的的正確使用也非常重要。防曬霜一定要在外出前15分鐘涂抹,才能在外出的時(shí)候被皮膚吸收,而且,在外出的過(guò)程中,每個(gè)2個(gè)小時(shí)就要涂抹一次,以免防曬霜的防曬效果失效。如果要擦隔離霜的話,要先擦隔離,再涂防曬霜。
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