山楂的功效及作用有哪些 常吃山楂真的能開(kāi)胃嗎

 　　四海網(wǎng)：山楂相信對(duì)于大家來(lái)說(shuō)都不陌生，比如常見(jiàn)的冰糖葫蘆和山楂片，山楂糕、。小時(shí)候家長(zhǎng)經(jīng)常會(huì)讓我們多吃一些糖葫蘆，山楂片山楂糕這類(lèi)食品，因?yàn)槎喑陨介�片能讓我們的胃口變得更好，從而就能多吃飯，這樣就會(huì)讓我們的身體長(zhǎng)得更加的健康.。那么經(jīng)常吃山楂真的開(kāi)胃嗎？山楂的功效作用又有哪些呢？ 下面就隨小編一起來(lái)看看吧~

　　山楂的功效及作用

　　一、防治心血管疾病，降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮(zhèn)靜作用。

　　二、開(kāi)胃消食，特別對(duì)消肉食積滯作用更好，很多助消化的藥中都采用了山楂。

　　三、山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血狀態(tài)，對(duì)跌打損傷有輔助療效。

　　四、山楂中有平喘化痰、抑制細(xì)菌、治療腹痛腹瀉的成分。

　　適宜人群：老少皆宜，胃酸分泌過(guò)多者勿空腹食用，其他不限。

　　山楂片含多種維生素、山楂酸、酒石酸、檸檬酸、蘋(píng)果酸等，還含有黃酮類(lèi)、內(nèi)酯、糖類(lèi)、蛋白質(zhì)、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，所含的解脂酶能促進(jìn)脂肪類(lèi)食物的消化。促進(jìn)胃液分泌和增加胃內(nèi)酶素等功能。中醫(yī)認(rèn)為，山楂具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等功效。主治飲食積滯、胸膈脾滿(mǎn)、疝氣血淤閉經(jīng)等癥。山楂中含有山萜類(lèi)及黃酮類(lèi)等藥物成分，具有顯著的擴(kuò)張血管及降壓作用，有增強(qiáng)心肌、抗心律不齊、調(diào)節(jié)血脂及膽固醇含量的功能。適應(yīng)范圍：一般人皆可食用。兒童、老年人、消化不良尤其適合食用。傷風(fēng)感冒、消化不良、食欲不振、兒童軟骨缺鈣癥、兒童缺鐵性貧血者可多食山楂片。

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