熬夜看世界杯猝死 這幾類人要警醒了！
世界杯正在激情上演，在世界歡呼的同時(shí)，悲劇也在悄然發(fā)生。今日一則新聞稱一名中國(guó)男子看世界杯猝死年僅28歲。為防止悲劇再發(fā)生，這幾類人請(qǐng)不要熬夜看世界杯，珍愛(ài)生命!
一、高血壓患者
我們知道，別說(shuō)熬夜看足球比賽了，即便是乘坐飛機(jī)飛往美國(guó)，我們也需要調(diào)整時(shí)差，以便生物鐘重新適應(yīng)。倘若連續(xù)熬夜看波，很容易打亂生物鐘打亂，對(duì)于發(fā)病人群十分龐大的高血壓患者而言，觀看如此頂級(jí)的足球比賽，倘若一旦情緒極度興奮的話，直接會(huì)引起交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致心跳加速，甚至誘發(fā)心肌缺血，嚴(yán)重者可猝死，十分危險(xiǎn)。
二、心臟病患者
熬夜導(dǎo)致過(guò)度的疲勞是可能導(dǎo)致心肌缺血加重，誘發(fā)心肌梗塞的可能，因此對(duì)于患有心臟病(或冠心病)的朋友來(lái)說(shuō)，不宜熬夜看球賽。倘若非要熬夜看球，飲食上一定要保證充足的飲水和正常飲食，否則很容易造成血液黏稠度增加，加大心腦血管疾病的發(fā)生率。此外，久坐也不利于血液的循環(huán)和暢通，觀看時(shí)千萬(wàn)不能“紋絲不動(dòng)”，要避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一個(gè)姿勢(shì)，其間適當(dāng)進(jìn)行簡(jiǎn)單活動(dòng)，以保證血液正常循環(huán)，避免血栓形成。
三、糖尿病患者
糖尿病的患者在觀看足球比賽時(shí)極易過(guò)度興奮，就會(huì)不利夜間的血糖控制，導(dǎo)致早晨出現(xiàn)高血糖狀態(tài)，另外，熬夜看波亦會(huì)增加機(jī)體消耗量，部分糖尿病患者亦可能會(huì)出現(xiàn)低血糖;糖尿病人的血糖波動(dòng)過(guò)大的話，則會(huì)引發(fā)各種并發(fā)癥，甚至有性命危險(xiǎn)。
四、神經(jīng)衰弱患者
對(duì)于患有神經(jīng)衰弱的年輕人，建議最好不要看凌晨的球賽，因?yàn)樯窠?jīng)衰弱患者本身就經(jīng)常失眠，如果整晚沒(méi)睡好覺(jué)，將會(huì)直接影響第二天的工作，情緒亦會(huì)不穩(wěn)定，較容易低落或被激怒。
五、過(guò)度疲勞者
在身心極度疲乏困倦的情況下，倘若還喝著紅牛勉強(qiáng)支撐熬夜看球賽，極容易誘發(fā)急性疾病。為了自己的身心健康和自己所愛(ài)的家人，妥妥的睡上一覺(jué)，即便回頭看重播亦無(wú)不可。
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