大蔥的作用與功效 男人吃大蔥有什么好處(2)

2018-07-12 15:22:13來源:四海生活百科

  好處5:增進食欲

      生蔥像洋蔥一樣,含烯丙基硫醚,這種物質會刺激胃液的分泌,且有助于食欲的增進。與含維生素B1含量較多的食物一起攝取時,會促進食物的淀粉及糖質變?yōu)闊崃,可以緩解疲勞?/p>

  很多時候平常普通的食物,要是能夠做到正確健康食用,那么對身體保健以及營養(yǎng)的補充都是比較有利的,而且我們都知道通過飲食的方式去補充身體,所需要的一些營養(yǎng)物質,會更加的方便簡單,不會造成其他不良的影響。

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