核桃皮的作用 核桃皮的偏方有哪些(2)
老人——滋補(bǔ)養(yǎng)生
核桃被稱(chēng)為萬(wàn)歲子、長(zhǎng)壽果。老人常常把核桃作為延年益壽的養(yǎng)生佳品。而核桃皮秉承著核桃的長(zhǎng)壽效果，且更易被食用、吸收。核桃皮中有著大量人體必需的營(yíng)養(yǎng)素，微量元素和抗氧化物質(zhì)，不僅能夠增加免疫力，延緩衰老，還能降低老人常見(jiàn)的三高“高血糖、高血壓、高膽固醇”，更對(duì)心臟有著一定的保護(hù)作用。
青年——強(qiáng)身健體
食用核桃皮能夠強(qiáng)身健體，補(bǔ)腎養(yǎng)胃，增強(qiáng)人體的免疫力。核桃皮不僅對(duì)孩童、女人和老人有著極大的作用，對(duì)著工作繁忙的人群，也有著很好的保健作用。他能夠補(bǔ)充體力，維持身體的高速運(yùn)轉(zhuǎn)，從而完美的完成工作任務(wù)。
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