怎么去除粉刺 油性皮膚怎么潔膚
秋冬季節(jié),皮膚容易干燥缺水,就會(huì)導(dǎo)致水油不平衡,干燥的皮膚自我保護(hù)就會(huì)分泌油脂,過(guò)多的油脂堵塞毛孔就會(huì)引發(fā)粉刺。下面有幾個(gè)去粉刺的小秘方,安全有效你不妨一試。
一、用保濕洗面奶
秋冬季節(jié),臉上的皮膚會(huì)容易缺水干燥,肌膚缺水嚴(yán)重,就會(huì)導(dǎo)致水油不平衡,油性皮膚的人臉上就會(huì)分泌過(guò)多的油脂,過(guò)多的油脂堵塞毛孔就容易引進(jìn)封閉性粉刺。所以建議MM們秋冬季節(jié)洗面奶要用保濕洗面奶。
二、定期去角質(zhì)
秋冬季節(jié),皮膚油脂分泌少了,但是臉上還是容易有老舊角質(zhì)的堆積,特別是對(duì)于油性皮膚的MM,所以定期去角質(zhì)還是必須的,一周去角質(zhì)一次就可以了。在秋冬季節(jié),可以改用性質(zhì)比較溫和的去角質(zhì)產(chǎn)品。
三、潔膚后要保濕補(bǔ)水
一些皮膚比較油的MM,總是嫌乳液或爽膚水太油膩,洗完臉后就不喜歡作后續(xù)的保養(yǎng)。但是其實(shí)皮膚比較油,缺水往往是比較嚴(yán)重的。特別是在秋冬季節(jié),如果肌膚不保濕,更容易被干燥的空氣抽走更多的水分。所以MM們潔膚后,一定要用清爽的爽膚水或乳液作后續(xù)保養(yǎng)。
四、注意飲食
秋冬季節(jié),很多MM喜歡吃火鍋,但是火鍋吃太多,特別是辛辣食物吃太多,也容易引發(fā)粉刺,所以在飲食上MM們要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物,如辣椒、蔥、蒜等,少吃油膩食物,如動(dòng)物油、植物油等,少吃甜食,如糖類(lèi)、咖啡類(lèi),少吃“發(fā)物”如狗、羊肉等,適當(dāng)吃涼性蔬菜、水果,也防過(guò)量后引起胃病。
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