生活中哪些不好的習(xí)慣傷害胃
在現(xiàn)代社會(huì)中，人們學(xué)習(xí)和工作壓力越來(lái)越大，由于生活習(xí)慣和環(huán)境等多方面因素使得胃病發(fā)生率不斷增加。胃總是不好的話，不僅影響進(jìn)食，更是影響身體健康，那么，那些不良的習(xí)慣會(huì)引發(fā)胃病呢？現(xiàn)在詳細(xì)告訴大家，希望朋友們能多加注意！
飲食不規(guī)律
尤其是上班族，早餐隨便吃點(diǎn)或者不吃，午餐地溝油盒飯，晚飯應(yīng)酬，路邊檔消夜等等，這些行為都是極其對(duì)胃不好的，再加上工作壓力大，就很容易誘發(fā)胃部疾病，損害胃功能，以致增加胃癌發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
抽煙
而抽煙會(huì)使煙霧隨著消化道進(jìn)入胃，直接刺激胃黏膜，引起黏膜下血管收縮、痙攣，易形成胃潰瘍。
酗酒
胃癌與飲酒有著直接的關(guān)系，有研究顯示，每天飲四杯酒的人患食道鱗狀上皮細(xì)胞癌的概率要比不飲酒的人高出六倍。
經(jīng)常吃煙熏食物
科學(xué)統(tǒng)計(jì)顯示，喜食燙食者發(fā)生胃癌的危險(xiǎn)性是正常人的4.33倍。煙熏類食物含有大量的亞硝酸鹽，極易在胃中形成致癌物質(zhì)亞硝酸胺，直接誘發(fā)癌癥。
空腹吃酸性水果
科學(xué)研究表明，人在空腹時(shí)，胃酸的濃度較高，如果此時(shí)再進(jìn)食酸性的水果，會(huì)使胃酸和水果中的成分結(jié)合，形成難以溶解的沉淀物。一旦沉淀物結(jié)成大塊，就會(huì)使胃內(nèi)壓力升高，引起脹痛，產(chǎn)生胃脹、泛酸等一系列不適的反應(yīng)和消化道疾病。
時(shí)常吃得太燙
高溫食物易損傷胃黏膜，如果常吃過(guò)燙食物，會(huì)反復(fù)損傷黏膜以致引起質(zhì)變，發(fā)展成癌癥。
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