如何過(guò)一種自己想要的生活?

2018-08-04 10:56:06來(lái)源:四海生活百科

   

       人們總是會(huì)向往更好的生活,但往往在行動(dòng)的過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)這樣那樣的問(wèn)題,有些過(guò)得甚至比原來(lái)還要差,而有些過(guò)得也是馬馬虎虎,僅僅只有少部分人才過(guò)成了自己想要的生活,而實(shí)現(xiàn)的這部分人絕對(duì)是真正的踐行者,那么到底我們?nèi)绾尾拍苓^(guò)一種自己真正所向往的生活呢?

  敢于突破原來(lái)的自我,要想做到這點(diǎn)其實(shí)非常不容易,突破需要走出自己的現(xiàn)有狀態(tài),比如每天習(xí)慣晚睡的人,讓他早點(diǎn)正常休息,那基本是不太可能的,相對(duì)也無(wú)法實(shí)現(xiàn)早起的習(xí)慣,面對(duì)自我的狀態(tài),只有做出改變,才有可能實(shí)現(xiàn)創(chuàng)新,不然真的很難有所改變。

  多給自己正能量的心理暗示,有時(shí)候我們?cè)诰邆淠芰r(shí)還無(wú)法處理好事情,那其實(shí)是自己內(nèi)心不堅(jiān)定造成的,面對(duì)這種情況我們需要多去鼓勵(lì)自己,在行動(dòng)前給自己的信心加加油,自己真的是可以的,我們已具備實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的能力,只是我們還不夠成熟,那么在行動(dòng)過(guò)程中就是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的機(jī)會(huì)。

  多從一個(gè)小點(diǎn)突破帶動(dòng)整個(gè)目標(biāo)地實(shí)現(xiàn),面對(duì)苦難,面對(duì)目標(biāo),一口氣像解決,實(shí)現(xiàn),那是最好不過(guò)了,但是往往都是無(wú)功而返,那其實(shí)是我們方法不對(duì),我們應(yīng)該將苦難分解成一小部分的,同樣面對(duì)目標(biāo)也是分拆成小目標(biāo),然后逐一去擊破實(shí)現(xiàn),那才是比較好的實(shí)現(xiàn)方式。

  調(diào)節(jié)好自己的情緒生活質(zhì)量,心理狀態(tài)在現(xiàn)代生活已經(jīng)變得非常重要,尤其是在一些重要的事情方面,情緒起到了關(guān)鍵的作用,就好比體育競(jìng)技比賽,那些看似差不多水平的運(yùn)動(dòng)員在比賽越到最后,考驗(yàn)的更是一個(gè)人的情緒處理能力,可見(jiàn)情緒生活質(zhì)量對(duì)于一個(gè)人有多么重要。

  要不斷強(qiáng)化自己改變生活的決心,決心是通過(guò)行動(dòng)才能顯現(xiàn)出來(lái)的,當(dāng)我們?cè)较胱龀梢患虑榈臅r(shí)候,我們的內(nèi)心才會(huì)愈發(fā)堅(jiān)定,而內(nèi)心堅(jiān)定是強(qiáng)大意志力地體現(xiàn),當(dāng)然行動(dòng)和決心是共存的,只有不斷地通過(guò)行動(dòng)去實(shí)現(xiàn)目標(biāo),反映出來(lái)的決心才會(huì)越來(lái)越大。

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