下雨天釣魚有哪些技巧 下雨天釣魚實用小竅門(4)

　　5、肝臟

　　釣魚消除脂肪肝，室外活動的多了，可不就增強代謝了嗎！這在很多釣友身上都有了驗證，非常有效。

　　6、膚色

　　常常曬太陽，釣魚人的膚色都是健康的黝黑色，根據(jù)科學結(jié)論，每天曬太陽有利于維生素D的合成，對身心健康大有好處。

　　7、腰部

　　久坐傷腰。釣魚人百利唯害一腰，釣魚常常坐著，腰部確實有些壓力，但是人在野外，看到漂亮的花花草草，常常會起身活動活動，很多資深釣魚人尤其注意活動，釣魚多年健健康康沒毛病~

　　8、肌肉

　　除了看上去結(jié)實有彈性外，經(jīng)常釣魚的人肌肉組織也會發(fā)生變化，一定體積的肌肉中毛細血管的分布數(shù)量大大增加，更夠更高效地舒服氧氣、養(yǎng)分。不知道釣魚的人都比較耐冷是不是跟這個也有關(guān)系？

　　9、腸胃

　　釣魚使人情緒飽滿樂觀，有助于增進食欲，加強消化功能，促進營養(yǎng)吸收，當然，更讓人羨慕的是怎么吃也不胖，哈哈。

　　10、骨骼

　　長期釣魚常常鍛煉到骨骼，可提高各關(guān)節(jié)的強度，韌帶的柔軟度，還能增加骨骼的強度、密度，避免人到老年患退化性骨質(zhì)疏松。

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