四海網(wǎng)首頁
當前位置:四海網(wǎng) > 生活百科

熬夜有哪些危害?睡眠時間與壽命長短息息相關(guān)

2018-12-22 17:21:28來源:四海網(wǎng)綜合

7f27e5e32f5141b8862d18a64f8e52ee.jpeg

  09癌癥風險增加

  缺少睡眠會導致人體內(nèi)分泌激素水平的紊亂,導致身體細胞代謝異常,影響人體細胞正常分裂,引起細胞突變。國際癌癥研究機構(gòu)早已認定,與朝九晚五的人群相比,熬夜睡眠不足的人晚期腫瘤風險增加24%,早期腫瘤風險增加49%。

  10易猝死

  “我的很多病人以前就是一天工作十幾個小時,晚上經(jīng)常熬夜加班,睡眠嚴重不足。”北京安貞醫(yī)院心內(nèi)科專家介紹,睡眠不足時,人體長期處于應(yīng)激狀態(tài),不斷分泌腎上腺素等激素,會造成血管收縮異常,甚至誘發(fā)心原性猝死。

* 聲明:本文由四海網(wǎng)用戶zhaoying原創(chuàng)/整理/投稿本文,生活百科欄目刊載此文僅為傳遞更多信息,幫助用戶獲取更多知識之目的,內(nèi)容僅供參考學習,部分文圖內(nèi)容可能未經(jīng)嚴格審查,歡迎批評指正。
相關(guān)信息