送老人 戀人 孩子什么禮物好？適合送各類人群的各類書籍推薦

 　　今天是一年一度的臘八節(jié)，在中國逢年過節(jié)有送禮物的習(xí)慣，但是隨著人們物質(zhì)生活水平的提高，平日里不愁吃穿，送什么禮物就成了難題。書是人們的精神食糧，對(duì)于人們來說知識(shí)是無限的，在浩瀚的知識(shí)海洋中，人們能收獲的益處遠(yuǎn)比收到的禮物多。因此把書當(dāng)做禮物送給親人朋友也是一種非常不錯(cuò)的選擇。但是送書也要看準(zhǔn)對(duì)象，不同的人群適合送不同類型的書，本篇文章小編就給大家推薦適合送長輩、戀人、孩子的書籍推薦。

　　送長輩長輩禮物

　　自從教會(huì)了爸媽用微信，家族群、朋友圈里就會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)一些標(biāo)題十分嚇人的“保健養(yǎng)生文”，它們打著養(yǎng)生的旗號(hào)，實(shí)則傳播一些毫無科學(xué)依據(jù)的謠言，不僅讓父母產(chǎn)生恐慌的情緒，嚴(yán)重的還會(huì)危害到他們的健康。如果你也遇到過這種情況，以下兩本書推薦給你▼

　　《營養(yǎng)圣經(jīng)》

　　[英]帕特里克·霍爾福德 著

　　帕特里克·霍爾福德是國際最佳營養(yǎng)學(xué)會(huì)的創(chuàng)始人�！稜I養(yǎng)圣經(jīng)》是他根據(jù)多年研究成果撰寫的營養(yǎng)學(xué)普及讀物，以通俗易懂的語言介紹了每個(gè)人都應(yīng)該了解的營養(yǎng)學(xué)知識(shí)，并針對(duì)不同年齡，不同體質(zhì)的人群提出了改善飲食的可行性建議。對(duì)預(yù)防病痛，提高免疫力，擺脫抑郁、失眠等亞健康狀態(tài)等有直接幫助。

　　《健康生活新開始》

　　哈維·戴蒙德 著

　　33種語言發(fā)行，美國版銷量超過1200萬冊(cè)。

　　作者通過30多年的研究發(fā)現(xiàn)，讓人們聞之色變的癌癥等疾病并不可怕，可以通過改變生活習(xí)慣來預(yù)防。疾病的發(fā)展會(huì)經(jīng)歷7個(gè)階段，從第1個(gè)階段到第7個(gè)階段（癌癥）有很長時(shí)間，只要及時(shí)意識(shí)到身體發(fā)出的信號(hào)，采取健康的生活方式，就可以隨時(shí)叫停疾病，結(jié)束痛苦和不適。