怎么快速懷孕 快速懷孕方法和技巧大全

如何快速懷孕 快速懷孕方法和技巧大全

　　四海網(wǎng)：對(duì)很多結(jié)婚夫妻來說，懷孕是頭等大事，懷孕這事兒七分靠運(yùn)氣，三分靠日歷，找好女性最佳受孕時(shí)間會(huì)大大提高懷孕幾率，那么怎么才能快速懷孕嗎，快速懷孕的技巧有哪些？下面我們一起來看看吧。

　　1、找準(zhǔn)容易受孕的時(shí)間

　　選擇受孕季節(jié)，一年之中以七、八月份懷孕，四、五月份生產(chǎn)為好。據(jù)科學(xué)家對(duì)一天受孕機(jī)率的研究發(fā)現(xiàn)，如果想懷孕的話，同房的最佳時(shí)間是下午5時(shí)-7時(shí)。

　　2、保持良好心態(tài)

　　準(zhǔn)備懷孕的時(shí)間里，夫妻雙方一定要保持心情放松，以平靜自然的心態(tài)來迎接小寶寶的到來。通過運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)自己的心情，對(duì)成功受孕很有幫助。

　　3、戒煙戒酒

　　煙草中的尼古丁和酒類中的酒精會(huì)危害精子和卵子的健康，大大降低受孕的幾率。因此，備孕期間應(yīng)該遠(yuǎn)離煙酒，最好在受孕前3個(gè)月至半年把煙酒都戒掉。