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哪些水果不能空腹吃?6大不宜空腹吃的水果 空腹吃危害身體健康

2019-01-17 16:42:11來源:四海網(wǎng)綜合

  香蕉

  空腹吃香蕉最不利健康,為什么呢?因為香蕉中含有大量的鎂元素,空腹食用會使血液中鎂的含量驟然升高,造成人體血液內(nèi)鎂與鈣的比例失調(diào),對心血管產(chǎn)生抑制作用。

  山楂

  空腹吃山楂不僅不會減輕饑餓感,還會加重胃病,為什么呢?因為山楂的酸味具有行氣消食作用,空腹食用則會耗氣,而且會加重胃病。

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