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燕窩怎么吃 燕窩和什么燉最好

2019-02-18 16:32:10來源:四海網(wǎng)綜合

  燕窩燉雞湯

  除了甜品的吃法,其實(shí)最好的還是可以選擇燉雞湯來吃,味道也是很不錯(cuò)的,不過像是一道補(bǔ)品湯,適量的喝還是很好的。

  材料:燕窩一盞約5克,雞腿一個(gè)、鹽適量。可以加入配料如紅棗2-3顆。

  燉法:將發(fā)泡好的燕窩,加入雞腿及配料,用300c.c冷水燉煮水沸騰計(jì)時(shí)30分鐘,加入適量鹽調(diào)味即可。

  燕窩煮多久最好

  燕窩是不好煮的,需要多燉煮幾次才會(huì)有很好的味道,用文火隔水燉,大概1到2個(gè)小時(shí)。

  燕窩和木耳是一樣的,需要進(jìn)行泡發(fā),也是不能簡(jiǎn)單的就去燉煮,為了味道變得更好,可以選擇加一些別的原料進(jìn)去。在燉燕窩之前首先要做的自然是要先將其泡發(fā),泡發(fā)的時(shí)間一般是在2到4小時(shí),像是燕角之類比較硬的地方則要酌情。泡發(fā)之后將燕窩放入密閉的器皿中比如燉盅等,加入純凈水,以剛好沒過燕窩為主,用文火隔水燉,大概1到2個(gè)小時(shí)。當(dāng)然其實(shí)也和我們燉燕窩使用的火候以及器皿有關(guān),只要將燕窩燉至粘稠狀即可。

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