春季養(yǎng)生喝什么茶？春季十大養(yǎng)生茶推薦 既滋潤(rùn)又養(yǎng)顏

       又是一年的陽(yáng)春三月，春季氣溫不穩(wěn)定，并且多風(fēng)，天氣非常干燥，容易使人體缺水感覺(jué)不適。春季喝茶時(shí)一個(gè)既補(bǔ)水又養(yǎng)生的方法，那么春季適合喝什么茶？春季喝茶應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)？本篇文章小編就為大家?guī)��?lái)了十款春季養(yǎng)生茶推薦，既滋潤(rùn)又養(yǎng)顏，總有一款你會(huì)喜歡。

　　春季喝什么茶養(yǎng)生？十款春季滋潤(rùn)養(yǎng)顏茶推薦

　　春季喝什么養(yǎng)生茶：薄荷菊花茶

　　菊花具有養(yǎng)肝平肝、清肝明目的功效,特別適宜春季飲用。同時(shí),還可排毒健身、驅(qū)邪降火、疏風(fēng)清熱、利咽消腫,對(duì)體內(nèi)積存的有害化學(xué)或放射性物質(zhì)有抵抗、排除的功效。用菊花與具有提神效果的薄荷一起沖飲可使效果更佳。

　　春季喝什么養(yǎng)生茶：蒲公英花茶

　　蒲公英中所含維生素C、維生素B和蒲公英素等,能促進(jìn)肝腎運(yùn)轉(zhuǎn),促進(jìn)消化,從而使人精神抖擻。

　　春季喝什么養(yǎng)生茶：金銀花茶

　　金銀花茶,有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的功效,春季是流感多發(fā)季節(jié),多飲金銀花茶有利于增加抵抗力。

　　春季喝什么養(yǎng)生茶：玫瑰花茶

　　玫瑰花性微溫,并含有豐富的維他命,具有活血調(diào)經(jīng)、疏肝理氣、平衡內(nèi)分泌等功效,對(duì)肝與胃有調(diào)理作用,并能消除疲勞、改善體質(zhì),適于春季飲用。

　　春季喝什么養(yǎng)生茶：茉莉花茶

　　茉莉花茶香氣清婉,馥郁宜人,在這個(gè)時(shí)候飲用,不僅可以提神解郁、消除春困,更有調(diào)節(jié)腸胃、美容養(yǎng)顏的作用。

　　春季喝什么養(yǎng)生茶：熏衣草檸檬茶

　　熏衣草香氣為廣大女性所喜愛(ài),自古代起就有滋補(bǔ)、舒緩壓力、消除疲勞的作用。而檸檬具有利尿、促進(jìn)消化與血液循環(huán),緩解頭痛的作用,并且其散發(fā)出淡淡的香味可使人精神振奮。