女生貧血要怎么辦？什么時(shí)候補(bǔ)血更好
女性貧血的原因
1、營(yíng)養(yǎng)不良是主因
一般來(lái)說(shuō)，營(yíng)養(yǎng)不良性貧血主要是指女性體內(nèi)嚴(yán)重缺鐵所出現(xiàn)的一個(gè)貧血癥狀，這主要是由于女性過(guò)分控制飲食，減肥所導(dǎo)致的。日常生活中最常見(jiàn)的就是減肥的女性，肉類(lèi)、雞蛋甚至牛奶都不吃，油也很少吃，長(zhǎng)期都只吃青菜蘿卜等素食，從而導(dǎo)致貧血的出現(xiàn)。
2、缺鐵性貧血發(fā)病率高
鐵是造血的重要微量元素，體內(nèi)鐵元素不足會(huì)影響血紅蛋白合成，從而引起一種小細(xì)胞低色素性貧血，而缺鐵性貧血發(fā)病率高，在我國(guó)乃至世界各地都十分常見(jiàn)。
3、失血是導(dǎo)致貧血最常見(jiàn)的原因
失血性貧血主要分為急性和慢性?xún)煞N，急性失血是指外傷或疾病過(guò)程中血管破裂從而在短時(shí)間內(nèi)大量失血引起的貧血稱(chēng)為急性失血性貧血。
4、再生障礙性貧血要重視
醫(yī)學(xué)中常見(jiàn)的再生障礙性貧血有結(jié)核病、肝腎疾病、白血病等，都是因?yàn)楣撬柙煅獧C(jī)能減退甚至衰竭所引起的貧血，這種貧血患者還會(huì)伴有皮下、粘膜出血、畏寒發(fā)燒等癥狀，對(duì)病人的傷害是巨大的。
5、溶血性貧血勿忽視
溶血性貧血相對(duì)來(lái)說(shuō)較為少見(jiàn)，主要是紅細(xì)胞破壞加速，骨髓造血功能代償不足時(shí)所發(fā)生的一類(lèi)貧血;一般會(huì)受到化學(xué)、機(jī)械、物理因素、生物及免疫學(xué)因素的損傷而發(fā)生。
貧血對(duì)于身體的健康的影響是很大的，女性貧血易導(dǎo)致面色蒼白、頭發(fā)干枯，甚至?xí)䦟?dǎo)致食欲減退，稍一活動(dòng)就出現(xiàn)氣喘的現(xiàn)象。在生活中，女性補(bǔ)血的最佳時(shí)間就是生理期過(guò)后的一段時(shí)間內(nèi)。導(dǎo)致女性貧血的原因主要就是，由于過(guò)度控制飲食而引起的營(yíng)養(yǎng)不良。
