眼睛腫脹不要愁 按摩眼皮快速緩解
雞蛋敷眼睛
我們都知道淤青腫脹都可以用熱雞蛋來敷眼睛。眼睛哭腫了也可以用這個方法的。雞蛋用一般的水煮蛋就可以了，雞蛋熱敷眼睛也是為了加速眼部血液循環(huán)消腫的呢。敷完眼睛還可以將雞蛋吃了，一舉兩得！
墊高枕頭睡覺
如果是晚上睡覺前哭過的話，一定要記得不要用手揉眼睛，一定要墊高枕頭仰臥，這樣第二天起來眼睛才不會浮腫。墊高枕頭是為了不然水分堆積在臉部造成浮腫;不要揉眼睛是為了不讓眼睛出現(xiàn)紅血絲。這樣做的話，睡個覺就消腫了，第二天照樣美麗出門。
化妝修飾眼睛
想要美美出門，又害怕哭過的眼睛被人看出端倪，不妨為自己化一個美美的眼妝修飾一下眼睛，美麗動人不能沒有。
想要在眼睛哭腫之后快速消腫，除了上面的方法還有像用茶包敷眼、飲食清淡少吃食鹽等等方法。
眼部消腫按摩法
玩了整整一晚，雖然很疲憊，也要堅持給眼部額外的護理，用棉棒蘸取稀釋后的鹽水，幫助緩解眼部肌膚的水腫現(xiàn)象。
把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然后用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能減輕眼袋浮腫程度。
睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恒，以紓緩眼部浮腫的問題。
按時合理使用一些眼霜以幫助增加眼部肌膚的彈性及結(jié)實度，保持眼周皮膚水份平衡。
多攝取魚類，胡蘿卜、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等富含維A和維B2等有益于眼睛保護的食物，
閑時多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周邊穴位，增加其血液循環(huán)加速，以達到眼部周圍血細胞活躍。
眼部腫如何預防
1、睡前認真清潔眼圈。
2、可用有輕微緊膚性質(zhì)的冷藏小黃瓜，切片敷在眼皮上休息十分鐘。
3、用幾個枕頭采取高枕高睡法會自然消腫。
4、削成薄片的生薯或壓成茸敷眼15分鐘也是消腫的有效方法。
總結(jié)：以上這些方法對于眼睛會出現(xiàn)水腫的朋友還是比較有幫助的，因為這些都是一些有效的方法，對眼睛本身也沒有什么傷害，只不過在實行的時候，動作要輕柔，千萬不可過重的揉搓眼睛，如果是有溫度的千萬不可過燙。對于生理性的眼瞼水腫，多常見于健康的人群，對身體沒有什么影響，一般可以自行消退，不必過于擔心�？赡闳羰菍儆诓±硇缘难鄄�水腫，那就要多加注意了，一旦眼睛水腫那就要看醫(yī)生了。
