上火的幾個(gè)征兆 現(xiàn)在了解還不晚
上火的幾個(gè)征兆 現(xiàn)在了解還不晚
四海網(wǎng)：我們?cè)谏钪袝?huì)遇到上火的情況，往往是因?yàn)樵谥皼](méi)注意到上火的那些征兆，但是現(xiàn)在了解還不算晚。
相信不少人都有體會(huì)過(guò)“上火”的感覺(jué)，往往在夏熱秋燥時(shí)節(jié)或者是工作忙壓力大、熬夜、吃了辛辣食品過(guò)后，上火的感覺(jué)會(huì)很明顯。我們都知道這種感覺(jué)，但卻很難說(shuō)出它的醫(yī)學(xué)原理。
其實(shí)，上火是中醫(yī)的專用名詞。“火”形容的是身體內(nèi)的一些熱性癥狀，上火即是指體內(nèi)陰陽(yáng)失衡后出現(xiàn)的內(nèi)熱癥。癥狀通常包括有眼睛紅腫、口干舌痛、爛嘴角、流鼻血、尿黃、牙痛等等。
上火分哪些類型？
上火會(huì)累及五臟六腑，因此，結(jié)合五臟六腑不同部位，上火有著更豐富的癥狀，也有實(shí)火與虛火之分。
1、心火：心火分虛實(shí)兩種，虛火表現(xiàn)為低熱、盜汗、心煩、口干等；實(shí)火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等。
2、肺火：主要表現(xiàn)為干咳無(wú)痰、痰中帶血、咽疼音啞、潮熱盜汗等。
3、胃火：胃火分虛實(shí)兩種，虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔等；實(shí)火表現(xiàn)為上腹不適、口干口苦、大便干硬等。
4、肝火：表現(xiàn)為頭痛、面紅目赤、口干咽疼、脅肋疼痛、尿黃便秘、甚至吐血。
5、腎火：主要表現(xiàn)為頭暈?zāi)垦�、耳鳴耳聾、發(fā)脫齒搖、睡眠不安五心煩熱、形體消瘦、腰腿酸痛等。
上火不治，對(duì)身體會(huì)有3個(gè)影響：
雖然上火不是一個(gè)大病，輕微上火一般都是輕微不適，對(duì)當(dāng)下的工作生活也不會(huì)產(chǎn)生太大的影響，但如果任由上火繼續(xù)，不及時(shí)去火的話，會(huì)容易導(dǎo)致反復(fù)上火，久而久之會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生系列的影響。
首先，是損傷容貌。上火傷五臟，會(huì)使皮膚粗糙，毛孔粗大，皮膚黯淡無(wú)光，嘴角生瘡，看起來(lái)沒(méi)有精神。
其次，是會(huì)導(dǎo)致肥胖。脾有火，無(wú)法運(yùn)化水谷精微，身體得不到正常的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，就會(huì)容易餓吃不飽，于是總想多吃，最后無(wú)可避免導(dǎo)致肥胖。
最后，是會(huì)引發(fā)疾病。反復(fù)上火會(huì)導(dǎo)致慢性咽炎、口臭、長(zhǎng)期便秘、長(zhǎng)斑長(zhǎng)痘、糖尿病、老年癡呆等一系列疾病，并且多為慢性疾病，病期較長(zhǎng)。
治療上火，有哪些中草藥可以選擇？
有上述可知，我們?nèi)粘?yīng)該重視上火，可以根據(jù)不同的上火癥狀來(lái)判斷自己上的是哪一股“火”，便于對(duì)癥求醫(yī)問(wèn)藥，及時(shí)治療。
在這里，為了簡(jiǎn)化理解，將各種上火癥狀歸納為3大類，“吃不進(jìn)”、“受不了”、“拉不出”，主要介紹這3類癥狀該如何選藥治療。
1.“吃不進(jìn)”是指心肺有火，表現(xiàn)為口干、舌爛、唇裂目赤、耳鳴及微咳。宜選用一些清心火的藥物，例如牛黃清心丸(片)。
2.“受不了”是指脾胃有火，表現(xiàn)為時(shí)而胃火亢盛，食不知飽，時(shí)而呃氣上逆，脘腹脹滿，不思飲食。宜選用一些清胃火的藥物。例如清胃黃連丸、清胃散等。
3.“拉不出”是指肝、腎、膀胱、大小腸等部位有火，表現(xiàn)為大便干結(jié)，小便短少，尿色黃赤、渾濁有味，婦女白帶增多，甚至帶黃，常用中藥可選三黃片。
