乳腺增生患者吃什么食物好？乳腺增生飲食上應(yīng)該注意什么

　　乳腺增生吃什么好？乳腺增生這種疾病在生活中很常見，但是真正了解的人卻并不是多，那么患有乳腺增生的人吃什么比較好呢？乳腺增生患者飲食上應(yīng)該注意哪些呢？下面我們就來看看吧

　　乳腺增生吃什么食物好

　　1、白菜

　　對于有乳腺增生的患者來說，吃白菜是很好的選擇的，因?yàn)榘撞说睦锩婧�有的一種物質(zhì)是可以分解激素的。

　　2、豆制品

　　豆制品也是很好的，因?yàn)槔锩婧�有豐富的異黃酮的成分的，可以抑制乳腺癌的發(fā)生的，希望大家能夠注意。

　　3、魚類

　　含有一種能夠有效抑制癌細(xì)胞生長和增殖的不飽和脂肪酸，對預(yù)防乳腺癌常有助益。

　　4、海帶

　　不但是家常食品，同時也具有較高的醫(yī)療價值，對輔助治療乳腺增生能起到一定的療效作用。海帶含有大量的碘，碘可以刺激垂體前葉黃體生成素，促進(jìn)卵巢濾泡黃體化，從而使雌激素水平降低，恢復(fù)卵巢的正常機(jī)能，糾正內(nèi)分泌失調(diào)，消除乳腺增生的隱患。

　　5、酸奶

　　乳腺增生的患者飲用酸奶也是很不錯的，因?yàn)樗崮淌强梢詼p少脂肪的吸收的情況的，可以一定的程度上抑制乳腺增生。