抑郁癥怎么判斷 抑郁癥這些特征你有嗎

抑郁癥怎么判斷 抑郁癥這些特征你有嗎

　　四海網(wǎng)：現(xiàn)在人們生活工作壓力的逐漸加大，越來越多人的人感到壓抑，長期得不到緩解就會積郁成疾，那么如何判斷自己是否有抑郁癥的特征呢?抑郁癥前兆有哪些?有抑郁前兆如何緩解呢?下面跟小編一起來看看吧!

　　有這10個(gè)征兆要留心會得抑郁癥

　　1。人逢喜事而精神不爽。經(jīng)常為了一些小事，甚至無端地感到苦悶、愁眉不展。

　　2。對以往的愛好，甚至是嗜好，以及日常活動(dòng)都失去興趣，整天無精打采。

　　3。生活變得懶散，不修邊幅，隨遇而安，不思進(jìn)取。

　　4。長期失眠，尤其以早醒為特征，持續(xù)數(shù)周甚至數(shù)月。