葡萄糖的作用 過量補充葡萄糖會有哪些危害？

　　葡萄糖是一種非常有效的營養(yǎng)成分，在人體出現(xiàn)低血糖或者是脫水的情況下補充葡萄糖可以為人體提供大量的能量，那么你知道葡萄糖有哪些功效及作用嗎？過量補充葡萄糖會造成哪些危害？

　　葡萄糖的作用與功效

　　1、提高人體免疫力

　　葡萄糖是人體正常代謝時必需的營養(yǎng)成分，而且人體吸入豐富葡萄糖以后，可以促進人體內(nèi)免疫球蛋白再生，對增強人體免疫力有極大的好處，它特別適合那些體質(zhì)虛弱，免疫力差的人群服用。

　　2、抗病毒

　　葡萄糖可以作為生命活動中心，是一種核心物質(zhì)，它能控制人體內(nèi)細胞分裂和分化，能促進人體組織細胞生長，也能阻止人體內(nèi)癌細胞生成，每天為身體提供充足的葡萄糖，可以預(yù)防癌癥發(fā)生，而且能降低癌癥病毒的活性，更能減少肝炎和腦炎等多種病毒性疾病發(fā)生。

　　3、維持腸道菌群平衡

　　葡萄糖對人類腸道健康也有十分積極的作用，人體吸收葡萄糖以后，可以調(diào)整身體，整個消化道的微生態(tài)環(huán)境，可以加快人體腸道中益生菌的繁殖并促進腸道中垃圾和毒素盡快代謝出體外，它不單能維持腸道菌群平衡，還能防止腸炎和腹瀉以及痢疾等多種腸道疾病發(fā)生。

　　4、延緩皮膚衰老

　　葡萄糖這種營養(yǎng)成分還能激活人體皮膚細胞的活性，能加快皮膚細胞再生，修復(fù)受損的皮膚細胞，也能減少放射性物質(zhì)對人類皮膚的傷害，如果能保證讓身體吸收充足的葡萄糖就能加快皮膚再生與代謝增加皮膚彈性，對延緩皮膚衰老有很大的好處。

　　5、降低膽固醇

　　葡萄糖過量攝入雖然會導(dǎo)致血糖升高，但它能降低人類血液中膽固醇的含量，能讓人類血液中低密度脂蛋白的數(shù)量明顯下降，可以加快人體血液中高密度脂蛋白的合成，對于維持人類血脂穩(wěn)定有極大的好處。