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女人臉上長(zhǎng)斑的原因有哪些?女生臉上長(zhǎng)斑吃什么可以淡斑

2019-09-20 10:16:43來(lái)源:四海網(wǎng)綜合

  女生臉上長(zhǎng)斑是怎么回事?女生臉上是非常容易長(zhǎng)斑的,尤其是黃褐斑可以說(shuō)是女生最大的敵人,那么你知道女生臉上長(zhǎng)斑的原因是什么嗎?吃什么可以淡斑呢?下面我們就來(lái)看看吧

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  女人長(zhǎng)斑的10大原因

  1、遺傳因素或天生皮膚白

  從鼻子到臉頰,大范圍出現(xiàn)的小小斑點(diǎn),稱之為雀斑,長(zhǎng)雀斑重要原因是常染色體的遺傳。雀斑以遺傳居多,兄弟姊妹有雀斑的人,從青春期前后雀斑就會(huì)開(kāi)始出現(xiàn)。

  2、不做好防曬措施

  當(dāng)大量的紫外線直接輻射人體皮膚時(shí),為了避免皮膚細(xì)胞被氧化,人體分泌出大量黑色素來(lái)保護(hù),從而導(dǎo)致色素沉淀形成黑斑。

  紫外線照射能激活酪氨酸酶活性,使黑素細(xì)胞增殖和活性增加增強(qiáng),使黑色素合成加速,引起顏面部色素沉著。

  容易患黃褐斑的人士盡量減少外出曬太陽(yáng)或加強(qiáng)防曬,如撐遮陽(yáng)傘或外涂防曬霜,避免在上午10時(shí)至下午4時(shí)(尤其是夏天)在陽(yáng)光下暴曬。

  3、濫用不良化妝品

  有些女性長(zhǎng)年大量使用化妝品。化妝品中含有的有害成分如防腐劑、殺菌劑、金屬、色素和香料等,長(zhǎng)時(shí)間積累起來(lái)的有害成分可導(dǎo)致一系列皮膚病,黃褐斑就是其中的一種。長(zhǎng)期使用不良化妝品后果更加嚴(yán)重。

  因此,女性盡量少化妝,或者選擇含天然或有機(jī)成分的化妝品,而且不要化濃妝。

  4、愛(ài)食用色素類食品

  對(duì)我們大大有害的食品包括:碳酸飲料、餅干薯片、油炸食品、串串、火鍋、點(diǎn)點(diǎn)香。。。。。多的數(shù)不勝數(shù),這些東西會(huì)在體內(nèi)沉積下很多毒素,刺激細(xì)胞的生長(zhǎng)。

  5、抽煙喝酒、經(jīng)常熬夜、電腦輻射

  抽煙喝酒,長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦,作息時(shí)間顛倒,或者睡眠時(shí)間長(zhǎng)期不足,都可促發(fā)黃褐斑的形成。少抽煙喝酒,避免長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦以及經(jīng)常熬夜,保持充足的睡眠。

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