600度近視是幾點幾 高度近視600度的視力數(shù)字是多少
2019-10-09 16:17:06來源:四海網(wǎng)綜合
三、推拿操
采取坐式或仰臥式均可,將兩眼自然閉合,然后依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴準(zhǔn)確、手法輕緩,以局部有酸脹感為度。
1.揉天應(yīng)穴:用雙手大拇指輕輕揉按天應(yīng)穴(眉頭下面、眼眶外上角處)。
2.擠按睛明穴:用一只手的大拇指輕輕揉按睛明穴(鼻根部緊挨兩眼內(nèi)眥處)先向下按,然后向上擠
3.揉四白穴:用食指揉按面頰中央部的四白穴(眼眶下緣正中直下一橫指)。
4.按太陽穴、輪刮眼眶:用拇指按壓太陽穴(眉梢和外眼角的中間向后一橫指處),然后用彎屈的食指第二節(jié)內(nèi)側(cè)面輕刮眼眶一圈,由內(nèi)上-外上-外下-內(nèi)下,使眼眶周圍的攢竹魚腰、絲竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。對于假性近視、或預(yù)防近視眼度數(shù)的加深有好處。
5 . 轉(zhuǎn)眼球可提高視力。
18周歲以上的成年人高度近視,可以通過手術(shù)的方式矯正視力。
18歲以下的兒童青少年近視,必須及時服用藥物,控制高度近視加深,降低近視度數(shù)。建議服用樂睛視力營養(yǎng)素,每天兩次,每次一包,堅持服用近視度數(shù)就會慢慢降低。
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