全球抑郁癥患者超過3億!抑郁癥有哪些癥狀
4、總是感覺到“累”
具有抑郁癥傾向的人,經(jīng)常會感到力不從心,這并不是年齡帶給你的衰老征兆,而是因為情緒帶給你個人的影響,總是疲累,什么事情都不想做,甚至連飲食、個人生理問題都不想解決。
5、反應(yīng)遲緩,偶爾就會發(fā)呆
具有抑郁癥傾向的人會發(fā)呆、犯愣,洗個臉、刷個牙、起個床都很磨蹭,有的時候就像時鐘定格了一般,很多人并沒有對此擔(dān)心,可能就認(rèn)為自己走了神,溜個號而已。
6、經(jīng)常有輕生或自殺念頭
這是最可怕的一種狀態(tài),抑郁癥傾向的人會感覺到整個世界是灰暗的,沒有什么好的辦法能夠緩解內(nèi)心的抑郁,甚至對自己失望透頂,想用了解生命的方式結(jié)束所面對的一切,認(rèn)為沒有存在的意義,輕生的念頭在腦海里不止一次的出現(xiàn)。
心理專家介紹:抑郁癥是一種疾病,它和感冒、發(fā)燒一樣,所以不要認(rèn)為這些人是庸人自擾、過度矯情,他們往往是由于各種原因?qū)е碌男木痴系K,一旦患上抑郁癥會嚴(yán)重的影響到身心健康、社交、工作和日常生活,如果不能及時干預(yù)或治療,會導(dǎo)致抑郁癥慢性化,進(jìn)而發(fā)展惡化為較嚴(yán)重的抑郁癥,我國只有將近10%的抑郁癥患者得到了專業(yè)救治,而有些抑郁癥患者甚至并沒有察覺。
如果你自己或家人或朋友不幸得了抑郁癥,請盡量做到理解,如果做不到理解,也請不要傷害,他們需要時間或者更多的關(guān)愛,才能走出內(nèi)心的陰霾,如果真是患上了,家人還請重視,接受專業(yè)的評估、診斷和救治,莫要當(dāng)兒戲,網(wǎng)絡(luò)上各種診斷、救治只是一個參考罷了,還需專業(yè)機(jī)構(gòu)的介入,方可好轉(zhuǎn),重新開始進(jìn)入正常人的生活。