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天天刷牙出血是怎么回事 為什么刷牙會出血 刷牙出血的四大原因

2019-10-16 10:09:05來源:四海網(wǎng)綜合

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  牙齦出血吃什么

  西紅柿

  宜吃理由:維生素C含量豐富,可增加局部組織的免疫力,緩解炎癥反應(yīng)所致的疼痛。

  食用建議:100g左右,直接生吃即可。

  土豆

  宜吃理由:淀粉含量高,容易沖漱,不宜造成口腔殘留,且蛋白質(zhì)含量低,不宜誘發(fā)炎癥反應(yīng)。

  食用建議:100-200g,煮食。

  生菜

  宜吃理由:維生素含量高,且纖維素含量高,有清洗口腔且緩解牙齦炎癥反應(yīng)的作用。

  食用建議:200-300g,炒食。

  獼猴桃

  現(xiàn)在越來越多的人缺少維生素c,缺少維生素c會對人體產(chǎn)生極大的危害,例如牙齦的健康就與維生素c有關(guān)。如缺乏維生素c的人牙齒變得非常脆弱,常常出現(xiàn)牙齦出血,腫脹,是引起牙齒松動的原因。

  經(jīng)過測量獼猴桃是水果中維生素c含量最多的水果。所以,獼猴桃是最有利于治療牙齦出血的水果。

  總結(jié):通過上文的介紹,相信大家對牙齦出血的治療方法都有了大致的了解。除此之外,文中還為大家介紹了牙齦出血的原因以及適合吃的食物,希望可以幫到大家。在日常生活中,我們要注意保護自己的牙齒。

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