紅心柚和白心柚的區(qū)別!紅心柚和白心柚哪個(gè)好
2019-10-16 17:01:20來源:四海網(wǎng)綜合
紅心柚和白心柚哪個(gè)好:
理論上是紅心柚要好一點(diǎn)。
怎么說呢,紅心柚的外觀色澤都非常的好看,口感上也更緊致。
另外在營養(yǎng)上紅心柚還含有番茄紅素以及胡蘿卜素,這兩種成分都是白心柚沒有的。但是有人說白心柚的維生素c實(shí)際上高出紅心柚來。
所以怎么選擇還是看個(gè)人的需求吧!
雖然柚子是一種很好的水果,但是也不要吃太多啦,因?yàn)殍肿颖旧肀容^寒涼,另外注意別和柿子一起吃哦,容易造成腸胃不適。
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