滑雪應(yīng)該穿什么？滑雪的穿戴講究及常見方式

　　滑雪鞋子怎么穿

　　1、請穿一雙滑雪專用的襪子�；�本要求有幾點(diǎn)：速干，厚實(shí)，羊毛，高腰(至少到小腿肚子)。這個(gè)襪子很重要，如果沒有，很容易造成腳部受傷。

　　2、請找個(gè)地方坐下來。這個(gè)很重要。最好是暖和點(diǎn)的地方，因?yàn)楹�冷會讓雪鞋變得更硬，更難穿。

　　3、請翹起二郎腿，然后把雪鞋虛套在腳上。此時(shí)，請確保雪鞋上的鎖扣都松開了，只要有一個(gè)是扣死的，你就穿不進(jìn)去。

　　4、這步是最關(guān)鍵的地方：看到內(nèi)膽舌頭上的拉環(huán)和輔助壓力帶的固定帶了嗎?雙手往里拉這兩個(gè)帶子，然后腳往外頂，腳就進(jìn)去了。拉內(nèi)膽舌頭，可以將三片式擠壓拉開，這樣你的腳才能進(jìn)去。

　　5、扣緊鎖扣。這步需要不斷的嘗試，才能慢慢掌握適合自己的松緊程度。原則就是緊而不痛。疼了就松一檔，不痛就緊一檔，至少要保證腳跟不能脫出。