小雪節(jié)氣適合吃什么 小雪前后必吃的5種養(yǎng)生食物

　　小雪是24節(jié)氣中的一個，那么小雪節(jié)氣前后，因該吃些什么東西可以達到養(yǎng)生的效果呢?一起來了解一下不同地方過小雪節(jié)氣的傳統(tǒng)食物吧!

　　1、小雪節(jié)氣吃什么傳統(tǒng)食物：糍粑

　　小雪節(jié)氣習俗中在南方某些地方，還有農(nóng)歷十月吃糍粑的習俗。糍粑是用糯米蒸熟搗爛后所制成的一種食品，是中國南方一些地區(qū)流行的美食。古時，糍粑是南方地區(qū)傳統(tǒng)的節(jié)日祭品，最早是農(nóng)民用來祭牛神的供品。有俗語“十月朝，糍粑祿祿燒”，就是指的祭祀事件。

　　有的地方將糍粑制作成圓形，有大有小，象征著豐收、喜慶和團圓。有的地方又稱為年糕，這一名稱也是寓意吉祥如意，人們常說：“年糕，年糕，年豐壽高”。