秋褲什么時候開始穿？為什么要穿秋褲

　　秋褲什么時候穿比較好？都說一場秋雨一場寒，隨著天氣的降溫秋褲再一次成為人們熱議的話題，不少小伙伴表示已經(jīng)被親媽催穿秋褲了，但是秋褲什么時候穿比較好呢？下面我們就來看看吧

　　秋褲什么時候開始穿

　　一、最低氣溫低于10℃ 應穿秋褲

　　中國疾控中心慢病中心王臨虹表示，大家常說的“秋凍”雖然可以增強耐寒能力，但只適宜在初秋暑熱未消時。進入晚秋尤其是寒露以后，氣候明顯下降，日夜溫差變化大，常有強冷空氣侵襲，就應增添秋衣秋褲。專家強調(diào)，從氣溫上考慮，以10℃為界限，若最低氣溫低于10℃就該穿秋褲，且隨著溫度降低秋褲也應適當增厚。

　　二、自我感受雙腿冰涼應穿秋褲

　　另外，若自我感受雙腿冰涼，從戶外回來后遲遲恢復不到正常溫度就該穿。經(jīng)常久坐或末梢循環(huán)不好的人，即使氣溫不是特別低，也會有雙腿冰涼的感覺，這類人應馬上穿秋褲、厚襪，并且每天睡前用熱水泡腳15分鐘。

　　三、特殊人群應穿秋褲

　　一些特殊人群需要提前穿秋褲，包括經(jīng)期和孕期女性、老年人和關節(jié)炎患者、陽虛體質(zhì)人群，尤其是居住在氣候寒濕的南方人則在開始降溫時就要穿上秋褲。